最近看了一套極度難看的電影，結果引發身體不惜。這讓我想起一個很少為人意識和接受的課題。 「 病」不一定只從口入，也可以是由眼看，耳聽，感知，思想，以至心靈所引發。當中不單純是物質的剌激，也可以是氣場和意念等能量層面的非物質影響。...

我的大半生很平凡，從未發放過任何艷麗光芒，但我想說一聲，我並沒有辜負自己的年青歲月，因為我每天都很小心為自己的人生做選擇。 15 歲時我瞞著家人，在十號颱風高懸的晚上，決定留在香港的一個小島懸崖上，露營追風看海浪，身上只有回程車船票和少許乾糧。...

假如現在你所擁有的成就，不能讓你感到安然自在，那即使你再苦苦追逐，也只能是浪費生命。生活從來都不是為了追逐成就，更不應該是為了積存物質條件。生活就只是要讓自己學習如何好好地安住在心裡，只有先讓自己活出自在，生命就會隨之精彩！...